Gloriette, la bougie de massage anti-douleurs menstruelles

Bien que ce blog ne soit pas un blog bien-être (et ne le sera sans doute jamais), j'ai déjà ouvert la brèche avec la Sultane de Saba, alors autant continuer.

Comme beaucoup de femmes, je souffre de douleurs menstruelles, qui ne m'aident pas à travailler et encore moins à écrire quand elles surviennent. Elles sont heureusement limitées dans le temps (environ 48 heures, coïncidant à peu près avec le moment où le flux sanguin est le plus important) et en intensité, peu de risques que je souffre d'endométriose donc, mais ça fait quand même mal, et tous les moyens sont bons pour atténuer la douleur.

C'est pourquoi je n'ai pas hésité quand j'ai découvert la campagne Ulule concernant une bougie de massage censée lutter contre ces douleurs, créée par une femme pour des femmes, d'autant plus que la date de livraison était annoncée comme proche et pas dans 6 mois voire plus d'un an comme certaines campagnes. Il y a eu un léger retard dans l'expédition, sans doute dû aux multiples vagues de chaleur de mai et juin qui n'aidaient pas à s'occuper de logistique, mais j'ai reçu ma bougie à temps pour un premier test lors de mes menstruations de juillet.

Ces menstruations ont été un peu particulières, car elles ont tardé à réellement se "déclencher", il s'est passé quasiment une semaine avec seulement quelques gouttes de sang de temps en temps, alors que d'habitude cette phase ne dure pas plus de 2 ou 3 jours avant de passer à une phase de saignement plus abondant (et douloureux). C'est déjà arrivé au moins une fois, mais ce cycle étant un peu atypique, il faut le noter pour ce test. J'ai utilisé la bougie une fois au moment de ces "préliminaires" et une fois juste avant le déclenchement de la deuxième phase, celle du saignement abondant.

J'en retiens ceci :

• Je n'ai pas l'habitude des bougies de massage. Maintenant, je vais l'avoir. Il n'est pas indiqué clairement qu'une fois un peu de "cire" fondue et la bougie éteinte, il faut laisser passer plusieurs minutes avant de prélever le produit, sous peine de se faire mal (et d'en mettre partout sous l'effet de la surprise).
• L'odeur des huiles essentielles de la bougie est agréable, mais elle sent bizarrement quand elle brûle. Un effet constaté davantage par mon chéri que par moi-même, sans doute dû à sa composition qui n'est pas celle d'une bougie classique, mais d'une bougie de massage à base de beurre de karité et autres produits compatibles avec un étalage sur la peau.
• Le massage en lui-même est agréable, bien que ce soit parfois difficile de s'étaler quelque chose de chaud quand on est déjà en période de canicule. Le produit laisse une pellicule grasse, cependant modérée et comparable à ce qui se passe quand j'utilise du beurre de karité classique. Avec la pellicule grasse, l'odeur des huiles essentielles reste sur la peau, ce qui est aussi agréable et permet de les respirer plus longtemps.
•  L'essentiel, le but recherché : la douleur a été assez limitée pendant ce cycle. Je me suis réveillée pliée en deux la nuit suivante et j'ai dû prendre du paracétamol pour pouvoir me rendormir, comme souvent, mais je me suis limitée à 1,5 g de paracétamol pendant tout le cycle, ce qui est peu. Je note également qu'à la fin de la phase de saignement abondant, je n'ai pas ressenti le mal de tête qui arrive souvent à ce moment.

Le bilan est donc globalement positif mais il ne peut pas être concluant, s'agissant d'un seul cycle, un peu atypique de surcroît. J'attends donc de voir le prochain cycle, où mon utilisation de la bougie ne sera pas aussi balbutiante.

La bougie était livrée avec une tisane nommée "12 Lunes", également censée calmer les douleurs menstruelles en complément de la bougie. Je ne l'ai pas encore utilisée, rendez-vous au prochain cycle ?

En attendant, si vous voulez tester aussi, la bougie est disponible sur la toute nouvelle boutique de la créatrice. Cet article n'étant pas sponsorisé, il n'y a aucune réduction si vous venez de chez moi, mais elle ne coûte que 39,90€ pour un produit qui, au vu de sa taille et de la quantité d'huile prélevée en utilisation normale, peut durer de nombreux cycles.

La bougie de massage de Gloriette.

Maître et insoumis, et autres nouvelles d'écriture

Depuis quelque temps, je ne poste plus guère que des lectures ici, pour une raison très simple : l'écriture est fortement ralentie, même si j'essaie d'inverser la tendance. Et le fait de penser que personne ne me lit (au passage je n'ai pas tellement de preuves du contraire) ne m'aide pas non plus.

J'essaie de boucler des textes et de me motiver à écrire. La dernière aventure du Capitaine Quantum, La Loi des Thallions, avance tant bien que mal et elle est bien plus près de la fin qu'au début, mais je ne suis plus de la même humeur quand j'écris. Il n'y a pas si longtemps que ça, les punchlines du Capitaine me donnaient la pêche, maintenant elles ont du mal à sortir et j'ai l'impression de ne plus avoir le "feu sacré", comme si c'était une IA qui écrivait à ma place. (Ce qui est hors de question. Il faudra passer sur mon cadavre pour que des IA écrivent en mon nom, encore que je doute que qui que ce soit ait eu l'idée vu que personne ne lit déjà l'original.)

Je vais la terminer, mais j'ignore quand il y aura une nouvelle aventure du Capitaine, ni même s'il y en aura une. L'Alchimiste aussi attend la fin de sa dernière aventure en date, Un parfum d'éternité, et si tout est prêt ou presque, je n'arrive pas à l'écrire non plus. Peut-être que la chaleur ambiante fait aussi partie des coupables, à force de m'empêcher de dormir et de me couper l'envie de faire quoi que ce soit.

Pourtant, je ne me résouds toujours pas à laisser tomber. C'est peut-être une mauvaise idée, mais je mets en chantier un nouveau projet dans l'espoir de me remotiver. Baptisé Maître et insoumis, ce texte n'a rien à voir avec Jean-Luc Mélenchon, mais tout avec Stargate SG-1. La fameuse équipe y sera confronté à un Goa'uld que la série n'a pas pensé à exploiter : Medjed "le Frappeur", un des dieux les plus obscurs et les plus bizarres du panthéon égyptien. Redécouvert récemment par la culture manga, Medjed y est représenté sous la forme d'un gentil fantôme, alors que personnellement, je trouve ses représentations plutôt flippantes... mais c'est une bonne raison d'en faire un Goa'uld particulièrement tordu et dangereux. 

Un fantôme, un faucon à deux têtes... Vous les connaissiez, ces dieux égyptiens ? - [Domaine public], via Wikimedia Commons

L'avantage d'écrire dans l'univers de Stargate SG-1 est un peu le même que pour Agents provocateurs dans celui de Doctor Who : je connais tellement bien les décors et les personnages qu'il est très facile de me les représenter, même avec une fondue au fromage à la place du cerveau. Cela devrait rendre la chose plus simple, et peut-être même me remotiver pour le reste ? Oui, je sais bien que ce n'est pas la première fois que je dis ça, mais si c'était enfin la bonne...

Lectures de juin 2026

L'été sera-t-il chaud ? En tout cas, il a déjà fait très chaud en juin alors que l'été était encore à peine là. Ce qui ne m'a pas empêchée de traverser ce mois avec quelques lectures de saison.

• The Scorching: The World In My Hands - Nick Snape
• Anglais
• Numérique - Téléchargé via le StoryBundle Undercover Aliens Bundle 

La Terre n'est plus menacée par le réchauffement climatique : il est là maintenant, et plusieurs zones de la planète sont désormais invivables. Une espèce extraterrestre, les Drathken, a promis d'aider l'humanité, mais son aide prend une tournure étrange : dix vaisseaux techno-végétaux, chacun dirigé par un ex-magnat du pétrole, vont accueillir ultra-riches et réfugiés ensemble (mais séparément) et s'envoler vers de nouveaux mondes plus habitables. Véritable nouvelle chance pour l'humanité ou piège savamment orchestré ? C'est ce que certains passagers vont essayer de découvrir, au risque d'y perdre leur vie ou leur santé mentale. Un conte cruel et pessimiste où personne n'est épargné, mais avec la consolation que les extraterrestres ne sont guère meilleurs que les humains.

• La Révolution des Fourmis - Bernard Werber
• Français
• Papier 

Après le contact entre les deux espèces dans Le Jour des Fourmis, chacune se retrouve à faire sa "révolution", les fourmis pour maîtriser le feu et comprendre des notions purement humaines comme l'humour ou l'art, les humains pour changer de manière de penser et trouver ensemble des solutions aux problèmes du monde. Chacune de ces révolutions semble trop isolée pour réussir face à un monde qui ne bouge pas, pourtant l'important semble être d'avancer même à pas de fourmis. Pas très réaliste sur le plan technique (même avec les IA de maintenant, on n'arrive pas à créer des programmes aussi complexes que ce qui est décrit en trois jours), ce livre invite comme les précédents à la réflexion sur la société et sur l'égocentrisme de l'humanité. Toujours pas sûre, cependant, qu'il me fasse aimer les fourmis (quand ça veut pas, ça veut pas)...

• Welcome to the Occupied States of America - Peter Cawdron
• Anglais
• Numérique - Téléchargé via le StoryBundle Undercover Aliens Bundle 

Des extraterrestres ont débarqué, et les pires ne sont pas les araignées géantes façon La Guerre des Mondes : leur tactique consiste principalement à imiter des objets du quotidien, et quiconque touche ces "mimiques" est dévoré jusqu'aux os. Ashley Kelly, une adolescente handicapée depuis un bombardement, est ballottée d'hôpitaux en camps de réfugiés, jusqu'à ce qu'elle découvre un peu par hasard qu'il existe peut-être une autre solution qu'une guerre impossible à gagner par ce qui reste de l'armée humaine. Pour cela, elle devra découvrir ce que veulent vraiment les aliens et permettre un rapprochement avec eux. Sur fond d'invasion alien classique, l'histoire prend en fait les clichés du genre à rebrousse-poil et s'ingénie à démontrer que la paix doit toujours être l'objectif à viser. Un peu courte mais indispensable.

• Voici votre heure, docteur - Marie Louise Fischer
• Français (traduit de l'allemand par Jeanne-Marie Gaillard-Paquet)
• Papier 

1899 laisse la place à 1900 et Justus Wilden, étudiant en médecine sur le point de décrocher son doctorat, espère que ce tournant de siècle marquera le début de sa carrière. Mais ses sentiments se mettent en travers de son chemin : alors que sa famille s'attend à ce qu'il épouse sa cousine Clémentine, il tombe amoureux de Stéphanie von Strucken, la belle et riche fille d'un banquier influent de Berlin. A travers les deux femmes, il découvre l'hypocrisie et la corruption de la haute société qui détruit sans pitié les pauvres et les non-conformistes, et désespère que le progrès scientifique ne s'accompagne pas toujours d'un progrès social. La couverture est trompeuse, elle laisse penser à un thriller médical alors qu'on est plus dans le roman sentimental, mais le texte, dans son genre, est moderne et plus intéressant qu'il n'en a l'air.

Lectures de mai 2026

En mai, lis ce qu'il te plaît ? En tout cas, j'ai terminé plus de lectures qu'en avril, grâce aux longs week-ends ou malgré eux, et en essayant de ne pas me faire assommer par la vague de chaleur de la fin du mois. Voici mes lectures :

• Cinq cœurs en sursis -  Laure Manel
• Français
• Papier 

La vie d'une famille bascule quand Catherine, la mère, épouse et mère au foyer jusque-là sans histoires, est brusquement arrêtée pour meurtre. La vie de la famille entière, des enfants à la grand-mère, est bouleversée, et les sentiments s'entremêlent entre ceux qui refusent d'abord de croire à sa culpabilité et ceux qui ont un mauvais pressentiment, mais quand les aveux et le verdict tombent, c'est toute la famille qui doit réapprendre à vivre sans elle, à lui pardonner ou à persister dans leur colère, au risque parfois de mettre leur propre vie en danger. Pour chacun, le chemin sera différent, plus ou moins long et plus ou moins semé d'embûches. Très psychologique (le début m'a rappelé Broadchurch), l'histoire traite du pardon et de la difficulté de le donner, tout en jetant une lumière inhabituelle sur les familles des coupables qu'on a souvent tendance à amalgamer.

• The Gunn Files Book 1: Culture Shock - M.G. Herron
• Anglais
• Numérique - Téléchargé via le StoryBundle Undercover Aliens Bundle

Anderson Gunn, chasseur de primes à Austin, Texas, compte sur son nouveau boulot pour rembourser ses dettes : capturer un fugitif accusé de meurtre. L'histoire se complexifie grandement quand il découvre que des personnes louches sont déjà sur le coup, puis que le fugitif est en réalité un extraterrestre poursuivi par des "gardiens de la paix" (peacekeepers) intergalactiques pour un crime commis sur une autre planète... et même que des extraterrestres sont nombreux à se cacher sur Terre sous une apparence humaine. Il va lui falloir trouver le moyen de toucher sa prime tout en conservant sa santé mentale sous le poids de toutes ces révélations. Une histoire qui fait un peu penser à Men in Black en plus "polar noir".

• The Stolen Apocalypse - Jacquelyn Benson
• Anglais
• Numérique - Téléchargé via le supplément du StoryBundle Leading Ladies Fantasy Bundle 

Eleonora "Ellie" et Constance profitent d'un mariage pour s'introduire discrètement dans une église, l'une à la recherche d'un manuscrit ancien, l'autre juste d'un peu de sensations fortes dans sa vie mondaine, mais quelques surprises les attendent, pas toutes liées au mariage. Il y a du potentiel dans cette histoire et ses personnages, mais on sent que c'est juste un complément ou une introduction. L'histoire est assez faible et entrecoupée de commentaires insupportables à force d'être moralisateurs (on voit où l'autrice veut en venir, mais un peu de subtilité n'aurait pas fait de mal).

• Le Jour des Fourmis - Bernard Werber
• Français
• Papier 

Chli-pou-ni, la nouvelle reine de la fourmilière de Bel-o-kan, a décidé de partir en croisade contre les humains (que les fourmis appellent les "Doigts"). L'expédition lancée sans connaître le nombre ou les moyens de défense de l'ennemi, et qui comporte des fourmis persuadées que les Doigts sont des dieux, semble n'avoir aucune chance de réussir, mais parallèlement, des chimistes travaillant sur de nouveaux insecticides sont assassinés par des nuées de fourmis apparemment dotées d'une intelligence et d'une précision diaboliques... Les questions des relations entre espèces et des impacts de l'humanité sur son environnement sont posées de plus belle dans cette suite où les points de vue des humains et des fourmis s'entremêlent tout en se rejoignant difficilement.

• The Sisters Avramapul Omnibus - Victoria Goddard
• Anglais
• Numérique -  Téléchargé via le supplément du StoryBundle Leading Ladies Fantasy Bundle 

Arzu, Pali et Sarveet Avramapul sont les trois filles de la reine des bandits du désert. Chacune est appelée à un destin très différent : Arzu devient une tisserande-magicienne, Pali une redoutable guerrière vouée à réparer les injustices, et Sarveet est demandée en mariage par un dieu du vent. Mais pour elle, le conte de fées tourne au cauchemar car son nouvel époux a l'intention de se servir d'elle et de mettre sa vie en danger, et ses sœurs vont devoir venir à son secours. L'histoire revisite quelques contes de fées connus dans une ambiance de Mille et Une Nuits tout en mettant les femmes en avant, et particulièrement les trois sœurs Avramapul unies face à l'adversité.

Micronouvelles XIV

En avril, il n'y a pas eu beaucoup de lectures (mais ça va être autre chose en mai), mais il y a eu un Writever. Poisson d'avril oblige, il était sur le thème de la mer, et je me suis lancée dedans, comme souvent, un peu comme une blague et sans savoir où ça allait me mener.

Finalement, ça m'a menée plutôt loin car encore une fois, il n'y a pas eu de problèmes avec le défi, et avec la mer, il y a eu beaucoup d'histoires de pirates (mais pas seulement), dont beaucoup mettaient en scène un pirate un peu maladroit nommé Barbecrade, parce que c'est moins glorieux que Barbe-Noire mais sûrement plus représentatif du pirate lambda. 

La couverture, elle, reste la même.

Alors si c'est vous qui prenez la mer ou si c'est la mer qui vous prend, il ne vous reste plus qu'à vous lancer dans l'aventure de ces nouvelles Micronouvelles sur Atramenta !

Lectures d'avril 2026

Avril marque la reprise du Writever avec bientôt de nouvelles Micronouvelles, mais la lecture ne s'arrête pas pour autant. Voici ce que j'ai lu pour ce mois-ci :

• Les chasseurs de mammouths 2 - Jean M. Auel
• Français (traduit de l'anglais par Marion de Montbarat)
• Papier 

Désormais adoptée par le Camp du Lion, Ayla, la Cro-Magnon sans famille, est une Mamutoï et doit suivre sa nouvelle tribu à leur Réunion d’Été. Un nouveau défi l'attend, celui de se faire accepter par tous les Mamutoï malgré ses différences et son histoire particulière avec les humains primitifs du Clan. Mais le plus difficile est la promesse qu'elle a faite de s'unir au sculpteur Ranec alors que son compagnon de toujours, Jondalar, n'ose plus lui dire qu'il l'aime. Différends et malentendus, mais aussi découvertes, feront de cette réunion un moment important pour tous les protagonistes. Moins décousu que le tome précédent, celui-ci se lit bien mieux malgré quelques longueurs.

• Les Fourmis - Bernard Werber
• Français
• Papier 

Jonathan Wells hérite de son oncle Edmond, un scientifique secret et misanthrope, un appartement spacieux mais avec une énigmatique mise en garde : l'interdiction d'aller à la cave. Parallèlement, les fourmis rousses de la fourmilière de Bel-o-kan découvrent qu'il se passe des choses étranges sur leur territoire et craignent la menace d'une force inconnue. Deux histoires parallèles qui semblent n'avoir rien en commun, mais dont on découvre petit à petit qu'elles sont plus liées qu'on ne pourrait le croire. Plaidoyer pour la tolérance et la compréhension d'autres formes d'intelligence, ce livre ne me fera pas forcément aimer les fourmis, mais il invite à la réflexion sur la place de l'humanité sur terre et sur le devenir des autres espèces alors que nous transformons sans cesse notre environnement.

Lectures de mars 2026

Mars, ses giboulées et ses élections municipales, et aussi ses lectures du début du printemps :

• 669 - Eric Giacometti & Jacques Ravenne
• Français
• Papier 

Tristan Marcas croyait avoir échappé à la guerre sous l'identité d'un antiquaire de Genève, mais son passé de mercenaire le rattrape. D'abord entraîné par Laure d'Estillac qui travaille désormais pour le général de Gaulle, il est ensuite recruté par ses anciens supérieurs SS de l'Ahnenerbe qui veulent faire la lumière sur des meurtres sanglants de collaborateurs et d'officiers SS en France, signés du mystérieux nombre 669. Il fait équipe avec le commissaire Montalivet, archétype du vieux flic désabusé, mais les pistes sont floues et les victimes s'avèrent pires que leur tueur dans une France encore largement collaboratrice et où la Résistance a fort à faire. L'histoire évolue, mais la plongée dans toute l'horreur dont l'humanité est capable fait toujours aussi peur.

• Kiki la petite sorcière - Hayao Miyazaki
• Français (traduit du japonais par Paul de Lacvivier)
• Papier - Manga 

Selon la tradition, pour faire son apprentissage de sorcière, la jeune Kiki doit quitter sa famille et travailler une année en ville. Mais ce n'est pas la plus douée des sorcières, la seule chose dont elle est vraiment capable est voler sur un balai. Avec l'aide d'une boulangère, elle lance un service de livraison rapide par la voie des airs, mais ses maladresses et son manque de confiance en elle rendent l'entreprise plus difficile que prévu. Heureusement, elle peut compter sur les amis qu'elle rencontre en ville, et sur son familier, un chat noir nommé Jiji. Comme tous les Miyazaki, cette histoire fait retomber en enfance, malgré un scénario un peu léger et naïf.

• Les chasseurs de mammouths 1 - Jean M. Auel
• Français (traduit de l'anglais par Marion de Montbarat)
• Papier 

Aux temps préhistoriques, plusieurs espèces humaines se côtoient encore. Ayla "de Nulle Part" est une jeune Cro-Magnon orpheline élevée, puis chassée, par un clan de "Têtes-Plates" (des Homo erectus). Accompagnée de Jondalar des Zélandoni, un tailleur de silex néanderthalien qui cherche à retrouver son propre clan, elle rencontre les Mamutoï, une tribu de chasseurs de mammouths qui admire les multiples talents d'Ayla et accepte de l'adopter. Mais Jondalar se retrouve confronté à un autre adopté des Mamutoï, Ranec, qui veut aussi Ayla pour lui. Cette fresque préhistorique retrace les origines de l'humanité et rappelle que les sentiments de base de l'espèce humaine n'ont pas beaucoup changé, mais le rythme particulier et la multiplication des personnages et des points de vue n'aident pas à suivre l'histoire.